Angst- und Panikanfälle verstehen lernen

Anmeldung bis zum 24.04.2020. Max. 6 TeilnehmerInnen. Viele Menschen erleben in ihrem Leben einmalig oder mehrfach Angst- und Panikattacken. Dieser Zustand fühlt sich in hohem Masse bedrohlich an und führt oft dazu, dass Menschen sich zurückziehen, Herausforderungen meiden oder sich hilflos fühlen. Ein Blick in die Abläufe des Gehirns und das Verstehen der Prozesse, die zu einer Panikattacke führen, hilft vielen Menschen dabei, aktiv Lösungen zu entwickeln.

In einer kleinen Gruppe von maximal 6 Teilnehmern/ Teilnehmerinnen schauen wir uns sowohl die Entstehung von Angst- und Panikattacken sowie mögliche Wege der Einflussnahme an. Incl. Getränke, Preis pro Person.